ПУТЕШЕСТВИЕ В 1000 МИЛЬ

Здравствуйте, я — Марианна Погосова. Тренер по личностному росту, спикер и преподаватель медитации Майндфулнесс.

Мой проект разработан с целью помощи людям повысить концентрацию внимания, продуктивность для достижения личных целей. Он также направлен на достижение внутреннего покоя, осознание жизненного пути, а также помощь в раскрытии своего потенциала.

Мой путь саморазвития начался 22 мая 2018 года, когда я осознала необходимость изменений в своей жизни. Этот день я считаю своим вторым днем рождения — мое пробуждение ото сна.

Я стала уделять время личностному росту: включила практики раннего утра, спорта и ходьбы на свежем воздухе, изучала литературу по саморазвитию, слушала аудиокниги, и уже через две недели возникла внутренняя потребность сменить привычную мне сферу деятельности.

Тогда я делала выборы интуитивно, не имея опыта. Однако что-то внутри подсказывало мне, что это лучший путь к осуществлению моей мечты.

У меня абсолютно не было опыта в продажах и общении с людьми, но в первый же день работы первая моя консультация сделала чек превышающий мой план продаж на день.

Я сосредоточилась на продажах, в первую очередь помогая людям решать их проблемы и преодолевать трудности, одновременно развивая свои навыки как визажист и становясь экспертом в этой области. Благодаря этому, у меня была возможность работать с множеством благодарных клиентов, которые возвращались ко мне вновь и вновь.

Тогда, на том уровне мышления, я еще не познавшая себя и своих истинных желаний, что я в действительности хочу, сформировала ответ по общепринятым нормам, меркам и убеждениям. Я подумала о своем деле, тогда пришла на ум сфера красоты. А именно свой салон красоты — нового формата. Я хотела им не только владеть, но и приносить людям пользу, и быть еще и мастером, поэтому решила окончить курсы по визажу (признаться, я была очень далека от этого всего), так как у меня имелись два высших образования (юрист/экономист) и опыт в банковской сфере (в системе).

Я поставила перед собой цель — открыть свой бизнес, студию красоты нового формата (тогда это было из области фантастики).

В одной из книг по саморазвитию был задан четкий вопрос:

"Чем вы хотели бы заниматься и кем быть, если вам предоставилась любая возможность?"

Этот вопрос заставил меня задуматься.

Я подумала, что я смогу быть свободной, не работать в найме и проявить себя как профессионал и приносить ценность через свое умение.


Фокусировка на конечной цели давала мне силу и энергию для того, чтобы пройти курсы по визажу, получить диплом и начать работу как обычный продавец-консультант в салоне международного бренда косметики. Я понимала, что здесь я смогу приобрести навыки продаж, понять психологию общения с клиентами, возможно добиться карьерного роста до руководящей должности, тем самым приобрести еще и управленческий опыт.


Я много изучала литературу по саморазвитию и бизнесу, формируя свое собственное видение и подход к жизни. Проникновенно исследуя биографии успешных и известных личностей, я узнавала об их сложных жизненных ситуациях и о том, как они преодолевали трудности. Каждый рассказ был для меня новым источником вдохновения и мотивации. Я поняла, что успех часто приходит через потерю и преодоление преград. У каждого из них был свой уникальный опыт, который служит мне ориентиром в собственных начинаниях. Эти уроки стали важнейшими составляющими моего личного роста и карьерного развития. Вдохновленная их примерами, я стремлюсь применять полученные знания в своей жизни.

Путешествие на 1000 миль начинается с первого шага - шага к самопознанию и осознанию своих истинных желаний и целей. Очень важно иметь четкое намерение к личному росту и изучению своей природы.

Однако моя истинная миссия оставалась неясной. Постепенно у меня стали проявляться интересы к изучению психологии людей, и это желание росло во мне, как зерно, прорастающее в плодородной почве. Я понимала, что познание человеческой природы и её тонкостей — это то, что наполняет меня смыслом.

5 Впоследствии я выросла до должности управляющей салона, ответственной за выполнение планов, разработку маркетинговых стратегий, обучение персонала и стимулирование их к лучшим результатам. Проводила мастер-классы для персонала и клиентов.

В новом для меня опыте я интуитивно стала применять коучинговый подход, Таким образом, моя роль как руководителя не ограничивалась лишь выполнением задач. Я стремилась быть источником вдохновения и поддержкой для своих коллег, создавая пространство, где каждый может расти и развиваться. И нести личную ответственность за свое развитие и рост в карьере.

Этот период был нелегкий — 7-летний брак был на грани развода, в работе был 13-часовой рабочий день и любимая дочь, которой на тот момент было всего 3,5 года.

За несколько месяцев до назначения меня на руководящую должность, к списку моих практик по саморазвитию прибавилась практика медитации, которая сильно начала влиять на мое внутреннее состояние и уверенность в себе. Я много медитировала, чувствовала какую-то силу и спокойствие во время и после. Без практики я не могла выйти утром на работу и заснуть вечером.

Практика была моим фундаментом, точкой опоры. Она придавала силу, спокойствие и усиливала интуицию в то непростое время, когда нужно было принимать все больше самостоятельных решений.

В апреле 2020 года началась пандемия, которая заставила мир остановиться.

В этот период я обрела дополнительную энергию и мотивацию: регулярно вставала рано утром, занималась спортом на улице, медитировала и осознавала, гуляя много на природе, как мы зависимы от работы по найму.

Эти события помогли мне увидеть, что в сложные времена мы несем ответственность за себя сами и только мы можем принимать решения и делать выбор, который в последствии повлияет на нашу жизнь.

Через полгода мой 7-летний брак распался. Я стала ответственной за свою жизнь сама, и принятие решений тоже полностью легло на мои плечи.

Я искала новые возможности для роста и развития, смело шагая в неизведанные области и приобретая ценный опыт и навыки. Несмотря на сложности пути, я самостоятельно принимала решения о том, как развиваться, куда двигаться и какие шаги предпринять.

Посещение различных тренингов и участие в деловых сообществах помогали мне расширять свой кругозор и совершенствовать свои навыки. Я вкладывала все свои усилия и ресурсы в себя, стремясь постоянно учиться и активно действовать в любой возможной ситуации.

Но несмотря на внешний успех, я почувствовала, что это не соответствует моей внутренней потребности в реализации себя.

Работа, которая изначально казалась интересной, оказалась как «соковыжималка в золотой клетке».

Я начала осознавать, что успех моего дела во многом зависел от мастеров, которые в любой момент могли вести себя, как им захочется. И помимо этого я каждый раз сталкивалась с осознанием, что я помогаю подчеркнуть внешнюю красоту, но настоящая красота исходит изнутри.

С момента открытия салона, первый выходной когда я не пришла в салон был через 8 месяцев, конечно тогда я узнала всю прелесть слова «ВЫГОРАНИЕ».

И позже осознала, что престижная мечта о ведении салона красоты была далека от моих истинных желаний, что заставило меня пересмотреть свою жизнь и начать поиск того, чем я бы действительно хотела заниматься.

На вопрос «что мне действительно хочется делать?» я тогда точно не могла дать ответ. Мои интересы всегда были в личностном росте, развитии и раскрытии внутреннего потенциала.

Но процесс был запущен, бизнес нужно было развивать и работать уже осознавая в том, что не близко по духу.

Медитация была местом моей силы и спокойствия, пока я решала все трудности которые навалились на меня как снежный ком в бизнесе, мое внутреннее состояние давало мне точку опоры, проходить и проживать трудности, принимать решения и иметь виденье как двигаться дальше.

Каждый из нас, кажется, обязан пройти через трудности и разочарования, чтобы разрушить свои иллюзии и понять что-то значимое для себя.

Каждый опыт в работе я осознавала, что это навыки которые я нарабатываю прежде всего для себя, для своего роста и широкого кругозора мышления.

Я приобрела опыт в таких крупных компаниях как Летуаль и ЭПЛ Даймонд работая в должности директора.

За эти годы работая с огромным количеством людей, я осознавала что у многих маленькие амбиции, непонимание цели своей жизни и эмоциональная нестабильность. Что сильно сказывалась на их общем состоянии как в работе так и в жизни в целом.

Я всегда вижу в каждом человеке огромный потенциал и у всех он свой, только вот идти по пути его раскрытия намерен далеко не каждый. И за все эти годы работы я осознала, что всегда помогала людям в постановке целей и их достижении. Занималась всегда с персоналом по личностному росту, что конечно отражалось впоследствии на их эффективности и показателях.

Не подумайте только, что все эти изменения в моей жизни произошли чудесным образом во время медитации.

Дорога к осуществлению своих мечт идет через тернии, по тропинке своего сердца, и каждое изменение требует усилий и решимости. И самое главное - ответственности за каждое свое принятое решение.

Задав себе вопрос: какую пользу я могу приносить окружающим и чем я могу поделиться с другими?! Я осознала, что лучший способ быть полезной — это создавать ценность для людей и следовать своему пути.

Решение создать свой проект основано на вере в то, что мой опыт может помочь тем, кто только начинает свой путь в осознанности и познании себя через медитацию.

Цель всегда растет и развивается вместе с вами.

Так получилось и у меня. Я выросла и цель моей жизни изменилась.

Я часто хожу в бизнес-сообщества, сама прошла опыт менеджера, руководителя и предпринимателя и знаю многие трудности и тонкости в этих сферах, поэтому эти люди мне близки по духу и я понимаю как ценно отдавать, то что ты уже прошел.

Духовный рост в практике на протяжении более 5 лет дал мне опыт, свой личный подкрепив обучением в теории я намерена помогать и нести в мир, всю ценность которую могу дать.

Из-за непредсказуемых событий, происходивших в нашем мире, я задумалась все больше о своем деле.

Передо мной был выбор: либо остаться на руководящей должности, которая перестала приносить удовлетворение, так как в ней я уже достигла своего потолка, либо пойти на риск и воплотить свою мечту и поставленные цели — стать предпринимателем и открыть свое дело.

Салон красоты нового формата, включающий в себя
кофейню, детскую комнату, обучающий центр и широкий спектр услуг, был на расстоянии вытянутой руки.

Все это было возможно реализовать, но не хватало опыта и поддержки окружения. Тем не менее, у меня была вера и энергия для роста и движения вперед.

Самой ценной вещью для меня является время и мое личное развитие.

Я верю, что лучше рискнуть и потерять, чем упустить время, оставшись на том же уровне развития.

И я приняла решение в пользу личного роста, приобретения опыта в предпринимательстве и взяла на себя все риски.

За два года я перешла от роли продавца-консультанта к лучшему в продажах, затем взошла до руководителя и наконец, рискнула стать владелицей собственного бизнеса, став индивидуальным предпринимателем.

Два года назад это казалось нереальным. Но благодаря концентрации внимания на цели, моим ежедневным маленьким шагам моя мечта становилась реальностью.

"КОГДА, ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС?", - думала я

Я решила после двух лет предпринимательства, не обманывать себя и не бояться менять свою жизнь, если она не приносит радости и удовлетворения.

Я не боюсь перемен, и доверяю себе и если я осознаю, что эту дверь нужно закрывать — я ее закрываю.

После предпринимательства был нелегкий период в моей жизни, я осталась можно сказать без ничего. Нужно было восстановиться и здесь моя точка опоры — мое раннее утро, медитация, книги и спорт ежедневный без единого дня пропуска подняли меня эмоционально и физически.

Это время было моей силой — которую никто не мог забрать или изменить. Это то, что я выбирала сама, и рост в этой сфере зависит только от меня, эта энергия помогала мне решать навалившиеся задачи в других сферах.

Вокруг было много соблазнов свернуть с этого пути, пути своего сердца, но как же я благодарна себе, что выстояла, окрепла и познала себя еще лучше. Этот период был духовных и внутренних трансформаций. Ответственность за каждое действие и опыт, по-взрослому я несла на своих плечах. Крепчала и чувствовала, что это все не просто так дается свыше и этот путь не обойти, его нужно пройти для становления себя как личности. В этот период меня пригласили на должность директора в компанию Летуаль, затем управляющей в международный бренд ювелирного салона.

Моя миссия — быть проводником, делясь мудростью обучения практике медитации и развитию навыков управления собственной энергией. Через свой проект я хочу помочь как можно большему количеству людей в осознании своей жизни и достижении целей через повышение уровня сознания и концентрации внимания.

Я прошла путь предпринимателя и понимаю, что именно они являются движущей силой прогресса и перемен. Предприниматели обладают уникальной способностью видеть возможности там, где другие видят только проблемы. Они создают рабочие места, внедряют инновации и вносят позитивные изменения.

Это те, кто меняет мир, и я хочу помочь прежде всего предпринимателям, стать более осознанными, находить баланс и принимать более взвешенные решения. Практика может стать тем ресурсом, который позволит не только успешно вести бизнес, но и развить эмпатию, интуицию, спокойствие и навык наблюдателя, концентрировать свое внимание точным фокусом для достижения поставленных целей не проживая жизнь на автопилоте

Я понимала что меня всегда тянуло в сферу саморазвития и личностного роста. Мой жизненный путь наполнен изменениями, сложностями и стремлением к развитию, а достижение целей всегда определялись концентрацией моего внимания, который я развивала и усиливала через практику медитации.

Я осознала, куда я хочу двигаться, в какой сфере могу быть полезна и приносить ценность в этот мир и параллельно с работой практиковала и проходила обучение на сертифицированного преподавателя медитации.